在传统命理学中，人的命格类型被认为与健康有着密切的联系。不同的命格类型可能对应着特定的体质特征和易患疾病的风险。以下是关于命格类型对身体健康影响的探讨：

首先，我们需要了解什么是命格类型。在中国传统文化中，命格是指一个人出生时所具有的先天禀赋和命运格局的概念。它通常通过八字（即出生的年、月、日、时）来推算得出。每个人的命格都有其独特的特点，这些特点不仅影响到个人的性格、职业发展等方面，还可能影响到身体的健康状况。

金型命格的人往往身体比较强健，骨架较大，肌肉发达。他们精力充沛，但同时也容易因为过于劳累而导致疲劳。由于金的特性是肃杀，这类人可能会面临呼吸系统的问题，如咳嗽气喘等。
木型命格的人身材多修长，手指和脚趾较长。他们的个性积极向上，有很强的上进心。然而，由于木主肝胆，这类人需要注意肝脏的健康问题，以及避免过大的压力对身体造成损害。
水型命格的人性情温和，适应力强，但也可能会有情绪波动较大的倾向。水的特性是寒凉，因此这类人要注意保暖，避免感冒和其他寒冷相关的疾病。此外，肾脏系统的功能也需要特别关注。
火型命格的人热情开朗，充满活力，但有时也显得急躁不安。火的特性是炎热，所以这类人要注意心脏方面的健康问题，以及避免因情绪激动而导致的血压升高。
土型命格的人稳重踏实，脾胃功能较好，消化吸收能力强。但由于土主脾胃，如果命格中的土过多或过少，都可能导致肠胃问题的发生。

需要注意的是，命格类型只是预测身体健康的一种参考工具，不能替代现代医学检查和治疗。每个人都有自己独特的生活习惯和环境因素，这些也会对健康产生重要影响。因此，保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现和处理健康问题是维持健康的有效途径。